Zen

 

Zen selbst läßt sich kaum beschreiben, da jeder Versuch ein Widerspruch in sich wäre. Begriffe wie Achtsamkeit, (Kraft der) Stille, Klarheit, da sein, treffen sowohl die Form, als auch eine Richtung, in die das Leben gehen kann.

Die Formen der angebotenen Zen-Übungen, binden sich nicht an streng vorgegebene Rituale. Sie sind also für Anfänger gut geeignet.

Dennoch erfordern sie ein gewisses Maß an Selbstbeherrschung und richtet sich daher an jene Menschen, die bereit sind, an sich zu arbeiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

© Susanne Simek Zen-Shiatsu.at Suffusion theme by Sayontan Sinha